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用什么水沖蜂蜜喝才好呢？

用什么水沖蜂蜜喝才好呢？

  • 回答1

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    高天 副主任醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    外科

    用40~60℃的水沖蜂蜜比較好。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有葡萄糖和果糖，如果用溫度太高的水沖蜂蜜，會(huì)影響到蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以在沖蜂蜜的時(shí)候應(yīng)該要注意水溫不能超過(guò)60℃。如果患有便秘，可以在早晨起床后先喝一杯蜂蜜水，蜂蜜中糖分比較高，如果患有糖尿病應(yīng)該要注意不能夠吃蜂蜜。

    2021-04-20 16:45
就醫(yī)問藥

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  • 肖新民

    副主任醫(yī)師

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  • 李恒敏

    主任醫(yī)師 教授

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    主任醫(yī)師 教授

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馬進(jìn)

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周岱翰

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擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：肺癌、肝癌、大腸癌，以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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