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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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三高的人群很多不良的飲食習(xí)慣都需要改變,比如:有的人特別喜歡吃肥肉、豬油和油炸的食品。應(yīng)該盡量吃植物油,不要吃動物的內(nèi)臟、肥的豬肉,也不要吃油炸的食品和脂肪含量過高的食物。經(jīng)常的飲酒或者酗酒的人群,最好能夠戒酒。平時要注意保持低脂和低鹽飲食,多參加戶外運動。
2021-04-20 16:58
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