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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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拉韌帶不可以長高。身高受多種因素影響，一般遺傳，鍛煉，飲食有有可能影響身高的發(fā)育。如果想長高建議在骨骼閉合之前適當(dāng)?shù)亩噱憻掑憻捝眢w，飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃些含鈣含蛋白質(zhì)較高的食物，有效的促進(jìn)身高的發(fā)育。除此之外，在青春發(fā)育期要保持生活規(guī)律，早起早睡不要熬夜，保證睡眠充足。
2021-04-27 09:23
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