-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
-
手臂粗做通過提啞鈴的運(yùn)動(dòng)可以減掉。在鍛煉的時(shí)候,必須長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才能減掉手臂上的脂肪。在減肥期間還應(yīng)控制自己的飲食,盡量避免吃高熱量和高脂肪的食物。在晚上吃飯前可以喝一杯溫開水,可以減少食物的攝入量,能夠減少熱量的吸收,從而達(dá)到控制體重的作用。
2021-04-27 09:45
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 頸椎間盤突出掛骨外科嗎
- 多動(dòng)癥榜前十:重慶專業(yè)的多動(dòng)癥醫(yī)院(...
- 熱門追蹤!昆明專治白癜風(fēng)醫(yī)院“今日推...
- 【熱點(diǎn)新聞】重慶治療性病的醫(yī)院“實(shí)力...
- 速覽排名:惠州男科醫(yī)院哪個(gè)較正規(guī)“搜...
- 詳情公布:惠州友禾醫(yī)院評(píng)價(jià)“推薦關(guān)注...
- 【熱點(diǎn)聚焦】重慶性病治療醫(yī)院排行-性...
- 【百姓認(rèn)可】重慶治性病醫(yī)院推薦「熱點(diǎn)...
- 手腕關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕病嗎,鄭州風(fēng)濕關(guān)節(jié)...
- 【熱點(diǎn)新聞】重慶治療性病好的醫(yī)院{新...