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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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腰椎間盤輕度膨出，如果沒有出現(xiàn)癥狀，主要是注意保養(yǎng)，不用特殊治療。平常不要彎腰過多，不要睡軟的床，不要翹二郎腿坐。還可以多點進行拱橋運動鍛煉，或者飛燕運動鍛煉，增加腰背部的肌肉力量，防止病情更加嚴重。引起有腰部疼痛的癥狀可以多用熱毛巾熱敷，還可以配合做針灸和按摩治療。
2021-04-27 10:20
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就醫(yī)問藥
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