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腰椎椎管狹窄有什么鍛煉運動呢？

2021-05-11 10:36 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰椎椎管狹窄有什么鍛煉運動呢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級甲等

外科

腰椎椎管狹窄的鍛煉運動要根據病情而選擇。如果出現有癥狀比較輕微，可以自我運動，可以適當的慢跑，做拱橋運動，飛燕運動，多點游泳，還可以做倒走運動。但是如果癥狀是比較明顯，要服用藥物緩解癥狀非常嚴重的病情，還要通過手術治療之后，在康復運動治療師指導下進行運動。
2021-05-11 10:38

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