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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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輕微的高血壓可以先不要服用藥物，通過飲食調(diào)理和生活作息習(xí)慣的調(diào)理，是可以控制血壓的。首先在飲食上要以清淡為主，低脂低鹽，每天鹽的攝入量不能超過6克，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，其次多進(jìn)行體育鍛煉，每天要早睡早起，不能熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，通過生活習(xí)慣的改善是可以控制血壓的。
2021-05-11 10:41
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就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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