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跑步幾天以后膝蓋疼怎么回事?

跑步幾天以后膝蓋疼怎么回事?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    高天 副主任醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級甲等

    外科

    跑步幾天以后膝蓋疼,有可能是正常的反應(yīng),主要是平常缺乏運動鍛煉突然進行高強度的鍛煉就會導致這個情況,休息一周左右,配合熱水泡腳都是可以慢慢的恢復正常的。如果引起膝蓋疼比較劇烈,還會出現(xiàn)有明顯的腫脹,有可能是在跑步的過程中導致膝關(guān)節(jié)的肌肉拉傷。

    2021-05-18 12:47
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