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腰椎間盤突出癥的禁忌運動有哪些

2021-06-16 13:43 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰椎間盤突出癥的禁忌運動有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級甲等

外科

患有腰椎間盤突出的患者不建議做任何運動治療，比如平時不要進行仰臥起坐、扭腰器鍛煉、站立、俯身夠腳尖、瑜伽、壓腿等運動，可以適當(dāng)?shù)倪M行游泳、小燕飛的動作進行鍛煉。腰椎間盤突出的患者平時盡量臥床休息，不應(yīng)久坐或者過度勞累的運動，不要在腰部施加過大的壓力。
2021-06-16 13:46

就醫(yī)問藥

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什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見于老年人或是久坐的人群。查看全文»

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