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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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大小腿肌肉酸痛的主要原因是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或者是身體過度勞累引起的。由于在運(yùn)動(dòng)前沒有做熱身運(yùn)動(dòng)，而在運(yùn)動(dòng)過程中過于劇烈導(dǎo)致腿部肌肉處在緊繃狀態(tài)，而且在運(yùn)動(dòng)完后沒有做肌肉舒展，從而引發(fā)大小腿肌肉酸痛的癥狀。另外長時(shí)間做重體力勞動(dòng)使身體過度疲勞，沒有得到較好休息，也會(huì)誘發(fā)肌肉酸痛的現(xiàn)象。
2021-06-22 09:51
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