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顳下頜關(guān)節(jié)紊亂自己怎么治療

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂自己怎么治療

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李啟活 主治醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)

    在出現(xiàn)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂后,如果想要自行治療,可以在日常定期熱敷顳下頜關(guān)節(jié)部位,并且可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌慈嗷虬茨Γ軌蚝芎玫木徑怅P(guān)節(jié)僵硬或關(guān)節(jié)阻塞癥狀。同時(shí)在日常進(jìn)食過(guò)程中需要養(yǎng)成雙邊咀嚼的習(xí)慣,并且在發(fā)作期間盡量避免食用過(guò)于堅(jiān)硬的食品,能夠有效緩解關(guān)節(jié)壓力,從而促進(jìn)關(guān)節(jié)紊亂的恢復(fù)。

    2021-06-22 10:09
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