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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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蜂蜜水不論是早上喝還是晚上喝都是比較好的。蜂蜜水早上空腹喝，能夠起到潤腸通便的作用，對改善便秘有一定的效果。蜂蜜水晚上喝也有一定的好處，尤其是在睡前喝能夠安神，對改善失眠多夢等癥狀也有一定的幫助。沖蜂蜜水的時候應該要注意水溫避免過高，避免影響到蜂蜜的有效成分。
2021-06-29 11:09
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