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劇烈運(yùn)動后小便失禁怎么辦

2021-06-29 11:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

劇烈運(yùn)動后小便失禁怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

孫先華副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

三級甲等

泌尿科

劇烈運(yùn)動后小便失禁可以采取縮肛運(yùn)動來進(jìn)行改善。劇烈運(yùn)動后出現(xiàn)小便失禁的癥狀，大多數(shù)是由于盆底肌肉過度松弛所出現(xiàn)的不良反應(yīng)。生活中采取縮肛運(yùn)動，配合深呼吸鍛煉能夠提升盆底肌肉的張力，使盆底肌松弛的癥狀得到改善，有助于小便失禁的緩解。近期不要做過于激烈的運(yùn)動。
2021-06-29 11:37

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什么是尿失禁? 　　尿失禁(urockpsia)是不能由意識控制排尿功能、尿液不自主地流出，尿失禁是排尿障礙性疾患的常見癥狀，本質(zhì)上是膀胱貯尿機(jī)能障礙的表現(xiàn)D尿失禁并非一個(gè)獨(dú)立的疾病，而是某些疾患累及膀胱、尿道功能的結(jié)果。可發(fā)生于各年齡組的病人，但以老年病人更為常見，發(fā)生率為14%～15%。尿失禁不是衰老的正常表現(xiàn)，也不是不可逆的，應(yīng)尋找各種原因，采取合理的治療方法。查看全文»

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姚友生
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