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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)
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腕管綜合征的鍛煉方法需要根據(jù)康復(fù)評估的結(jié)果進(jìn)行?;颊呖梢宰鐾箨P(guān)節(jié)的牽伸練習(xí)以及活動(dòng)度練習(xí),進(jìn)行握力鍛煉,指屈肌滑動(dòng)練習(xí),手指抓空練習(xí),分次合指練習(xí),以及手腕旋轉(zhuǎn)練習(xí)。鍛煉需要循環(huán)漸進(jìn),不能操之過急??梢詭椭顒?dòng)功能改善,提高腕關(guān)節(jié)肌肉力量,預(yù)防疾病出現(xiàn)。
2021-07-06 14:53
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