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網(wǎng)球肘有哪些自我治療方法呢？

2021-07-14 10:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 網(wǎng)球肘

問題：

網(wǎng)球肘有哪些自我治療方法呢？

回答1
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李啟活主治醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

三級甲等

骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）

網(wǎng)球肘多數(shù)是劇烈運動或者是慢性勞損造成的，在家可以外涂紅花油進行治療，具有活血化瘀、消炎止痛的作用，能夠很好的緩解網(wǎng)球肘帶來的疼痛。也可以使用彈力繃帶具有保護關(guān)節(jié)的作用，能夠有效的防止炎癥加重，配合貼活血化瘀的膏藥進行治療，但是要注意休息，不要手提重物避免炎癥加重。
2021-07-14 10:16

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