-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
-
網(wǎng)球肘患者可以通過肘關(guān)節(jié)的屈伸運動來進行鍛煉。這個鍛煉方法非常簡單，患者可以采取站立或者坐立的姿勢，然后把手握拳，慢慢屈伸到大腿一側(cè)的位置，然后再緩慢的把手臂向前胸部位靠攏。通過這個運動可以讓患者的前臂伸肌得到放松，從而起到緩解肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛的目的。
2021-08-03 10:43
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
