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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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促進(jìn)胸發(fā)育的方法主要有：
2021-08-10 16:43
1、胸部鍛煉，比如俯臥撐、擴(kuò)胸健美操等，可以促進(jìn)乳房的胸肌發(fā)育，減少脂肪堆積，增加乳房的彈性。
2、選擇合適舒適的內(nèi)衣，切忌不能夠束胸，這樣影響乳房的發(fā)育。
3、飲食調(diào)理，多吃富含維生素B、E的食物，這樣可以促進(jìn)激素分泌，刺激乳房發(fā)育。
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