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肩周炎的自我鍛煉方法

2021-09-08 14:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肩周炎

問(wèn)題：

肩周炎的自我鍛煉方法

回答1
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李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

患者好，肩周炎的治療不能單純的通過(guò)鍛煉就可以達(dá)到，肩周炎的形成是需要時(shí)間的。建議鍛煉肩部做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，另外在肩部插一些藥酒，效果也非常的好，另外55歲的男性朋友在這個(gè)年齡段要注意鈣的補(bǔ)充，防止鈣的流逝，對(duì)于你的骨骼的健康也有相當(dāng)?shù)暮锰帲陨鲜俏业慕ㄗh，由于無(wú)法全面了解病情，如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2021-09-08 14:31

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什么是肩周炎? 　　肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡(jiǎn)稱肩周炎，俗稱凝肩，也稱粘連性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于老年人，它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動(dòng)，肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。查看全文»

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