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月經(jīng)不調(diào)吃什么比較好？

2021-09-14 22:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

月經(jīng)不調(diào)吃什么比較好？

回答1
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丁英波副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

月經(jīng)量少可以食用藥物：
1、烏雞白鳳丸一定要堅(jiān)持吃3月以上。雖然它不直接治痛經(jīng)，但對(duì)調(diào)經(jīng)，起關(guān)鍵的輔助作用。
2、休息。月經(jīng)前及經(jīng)期勞累容易造成痛經(jīng)。
3、保暖很重要。尤其是經(jīng)前一周及經(jīng)期。尤其是吹空調(diào)、足部著涼、洗澡后沒擦干著涼等一定要杜絕。
4、吃熱食，月經(jīng)量少盡量不吃冷食。
5、經(jīng)期熱敷小腹。
另外如果情況嚴(yán)重，可以去醫(yī)院檢查下。
2021-09-14 22:26

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