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醫(yī)生你好，月經(jīng)期可以吃菠蘿嗎？

2021-09-14 22:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

醫(yī)生你好，月經(jīng)期可以吃菠蘿嗎？

回答1
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張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院

三級甲等

全科

女性在月經(jīng)期間是可以適量的食用一些菠蘿的。菠蘿的營養(yǎng)價(jià)值非常高，菠蘿中含有大量的維生素和礦物質(zhì)，能夠提高身體的免疫力，預(yù)防經(jīng)期感冒，促進(jìn)新陳代謝，緩解經(jīng)期便秘的情況。菠蘿酸甜可口，能夠增強(qiáng)進(jìn)行性的食欲，緩解經(jīng)期煩躁易怒的情緒。在食用菠蘿時(shí)，女性應(yīng)該先用鹽水浸泡，以免導(dǎo)致女性過敏，給經(jīng)期女性帶來不適。
2021-09-14 22:47

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