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如何預(yù)防頸椎病

2021-09-15 18:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頸椎病

問題：

如何預(yù)防頸椎病

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級甲等

外科

預(yù)防頸椎病可以通過調(diào)整生活方式改善，這可以積極的進行體育鍛煉，也需要做好端正體態(tài)的姿勢，從而能夠起到緩解癥狀的目的。并且在平時需要保持積極樂觀的態(tài)度，也應(yīng)消除緊張恐懼的心理，避免影響到頸椎病。在日常也應(yīng)適當?shù)膶植窟M行熱敷以及按摩能夠促進血液循環(huán)，也能夠有效的預(yù)防頸椎病。
2021-09-15 18:37

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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