每天8個小時以上的時間盯著電腦屏幕看，眼
2021-09-17 18:17
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每天8個小時以上的時間盯著電腦屏幕看，眼睛經(jīng)常會感到酸澀不適，能通過吃點什么來緩解眼睛疲勞嗎？
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回答1
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普通內科
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眼睛經(jīng)常會感到酸澀不適，這是眼疲勞，治療引起視疲勞的各種疾病，改變不良的閱讀習慣，改善工作環(huán)境和照明條件，避免長時間、近距離、過于精細的工作。治療上可以口服維生素A、B1、B12，肌苷片，局部點用潤滑、營養(yǎng)或消炎眼藥水。
2021-09-17 18:19
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就醫(yī)問藥
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經(jīng)?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
