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老人渾身肌肉酸痛是什么原因?

老人渾身肌肉酸痛是怎么回事?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李啟活 主治醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)

    還有一種情況是骨質(zhì)疏松,這個(gè)病老年人比較多,骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致周身酸痛,治療就是補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣都可應(yīng)用,同時(shí)要補(bǔ)充維生素D,堅(jiān)持每天30分鐘的戶外散步。注意合理膳食,多食用含鈣高的食品,如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧、堅(jiān)果,綠葉蔬菜等。

    2021-09-17 18:35
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