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月經(jīng)不調(diào)吃什么食物

2021-10-11 12:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

月經(jīng)不調(diào)吃什么食物

回答1
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林鋒瑞醫(yī)師

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月經(jīng)不調(diào)的女性，平時(shí)可以經(jīng)常吃豬腎、羊腰子、黑豆、海參、羊肉、烏骨雞等食物。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水來源于腎，月經(jīng)不調(diào)的女性都會存在腎氣虧虛的現(xiàn)象，而豬腎、羊腰子、黑豆等食物，不僅具有很好的補(bǔ)腎益精效果；還有利于補(bǔ)血益血，女性吃了后對改善腎氣非常好，也可以輔助改善月季。
2021-10-11 13:55

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什么是月經(jīng)不調(diào)? 　　月經(jīng)不調(diào)，也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經(jīng)期3—7天，經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間，由于機(jī)體內(nèi)分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內(nèi)免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。查看全文»

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