骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折適合哪些運(yùn)動(dòng)
2021-10-18 12:48
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骨質(zhì)疏松引起的壓縮性骨折適合哪些運(yùn)動(dòng)
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回答1
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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骨質(zhì)疏松壓縮性骨折患者做的運(yùn)動(dòng)有：
2021-10-18 12:51
1、患者在進(jìn)行仰臥治療的時(shí)候，可以根據(jù)自身實(shí)際情況，適當(dāng)做一些挺腿、直腿抬高等運(yùn)動(dòng)。除此之外也可以經(jīng)常用足部蹬墻來運(yùn)動(dòng)。
2、當(dāng)患者的病情逐漸康復(fù)之后，患者還可以通過散步、打太極拳等運(yùn)動(dòng)來幫助身體恢復(fù)。也可以進(jìn)行腰背部肌肉的鍛煉。
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