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夏天吃什么預(yù)防中暑？

2021-10-19 17:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 中暑

問題：

我媽媽每天在太陽底下曬著，我怕她中暑，想做點(diǎn)預(yù)防中暑的飯。

回答1
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張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院

三級甲等

全科

你好，通常天氣悶熱、氣溫過高、體質(zhì)虛弱、不耐熱、勞動(dòng)強(qiáng)度過大、過度疲勞等都易誘發(fā)中暑。夏天為預(yù)防中暑，也應(yīng)注意飲食。建議多吃清淡的食物，少吃高油高脂食物，減少人體熱量攝入?？梢宰龇褱⒕G豆湯、豆?jié){、酸梅湯等。
2021-10-19 17:09

就醫(yī)問藥

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什么是中暑? 　　中暑是指人長時(shí)間處于高溫環(huán)境，不能充分出汗降低體溫而引起的威脅生命的疾病。癥狀通常發(fā)展很快，需要立即處理。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為：先兆中暑，輕癥中暑，重癥中暑。其中又根據(jù)發(fā)病機(jī)制不同將重癥中暑分為：熱痙攣、熱衰竭、熱射病等類型。查看全文»

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