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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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椎管狹窄的鍛煉方法有直腿抬高試驗(yàn)，飛燕式背伸肌鍛煉以及拱橋是背擊鍛煉。這些鍛煉方法需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，建議每個(gè)動(dòng)作20~30次為一組，休息一會(huì)兒再進(jìn)行鍛煉。由于腰椎狹窄會(huì)引起腰腿疼痛的癥狀，并不能單純性的應(yīng)用功能鍛煉的方法來治療疾病，還需要結(jié)合其他性的方式治療。
2021-10-27 17:50
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就醫(yī)問藥
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