腦神經(jīng)衰弱怎么治療?
醫(yī)生你好最近一段時間精神狀態(tài)不怎么好,晚上老是睡不著啊,睡著只要有一點動靜就醒了,只要有光就醒了,老是頭疼,我同事說我是神經(jīng)衰退了,我也就這樣拖著,也沒去看,請問我這怎么治療啊
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回答1
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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睡眠較淺,易醒常見于睡眠障礙,很多因素都容易引起這種癥狀。首相平時要保證自己作息規(guī)律,另外要多參加一些體育鍛煉,既放松自己的精神也可以促進(jìn)您的睡眠質(zhì)量提高。必要時要到醫(yī)院就診服用一些藥物調(diào)理。
2021-11-08 10:52
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