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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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減肥節(jié)食,便秘,產(chǎn)后、節(jié)食和便秘,是女性脫發(fā)的主要原因。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),首先可以從生活中的習(xí)慣和飲食方面來調(diào)整,合理飲食對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是很重要的,平時(shí)可以多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維生素以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
2021-11-19 15:32
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