右腳第五跖骨骨折后如何恢復(fù)鍛煉呢？
2021-12-03 14:24
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女，29歲，2月22日右腳第五跖骨基底骨折，次日打石膏治療。3月28日拆石膏，拍片顯示骨折部有線性影，仍然判斷骨折，有部分骨痂通過。目前腳背還是淤青，走路是腳后跟疼。請問現(xiàn)在脫拐練習(xí)走路可以嗎？小腿明顯變細，擔(dān)心肌肉萎縮，如果不負重，應(yīng)該怎樣練習(xí)？感謝醫(yī)生為我快速解答??該如何治療和預(yù)防。
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回答1
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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您是由于第5跖骨基底骨折石膏托固定后出現(xiàn)小腿變細及局部軟組織疼痛，引起的原因主要是由于骨折后長時間石膏固定活動受限造成的局部關(guān)節(jié)及肌肉粘連，再就是由于長時間活動受限造成的萎縮。既然您已經(jīng)復(fù)查拍片發(fā)現(xiàn)骨折愈合較好。目前您主要做的是增加患肢肌肉及關(guān)節(jié)鍛煉來促進肌肉萎縮及疼痛恢復(fù)。鍛煉方法主要是行走及臥床時將患肢抬高位，每日鍛煉300次。也可以配合熱水泡足促進局部血液循環(huán)，環(huán)節(jié)粘連癥狀。
2021-12-03 14:25
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