孕婦腰背痛怎么護(hù)理?
病情描述:我現(xiàn)在已經(jīng)是懷孕七個(gè)半月了,從一個(gè)月之前就開始腰酸背痛的,我現(xiàn)在這個(gè)階段又不敢打針吃藥的,所我想問一下孕婦腰背痛怎么護(hù)理?
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回答1
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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對(duì)孕婦而言,目前出現(xiàn)有局部的酸痛癥狀是由于本身身體的負(fù)荷增加,長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良產(chǎn)生有腰背部肌肉勞損的問題引起??梢钥紤]使用輕柔的手法對(duì)局部的肌肉進(jìn)行按摩放松,有助于改善這種情況,在平時(shí)的護(hù)理當(dāng)中孕晚期要注意休息為主。同時(shí)要注意對(duì)腰背部保暖防寒,以免加重癥狀。
2021-12-09 18:54
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