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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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在懷孕前三個(gè)月首先必須吃的是葉酸,月三的作用主要是防止胎兒在神經(jīng)管方面發(fā)生畸形。在飲食方面,盡量做到不挑食,各種食品蔬菜都要吃一些,以保證孕婦營(yíng)養(yǎng)均衡,可以選擇一些高蛋白質(zhì)的食物,或者是堅(jiān)果類的食品進(jìn)行補(bǔ)充。在孕前期,因?yàn)樵袐D的反應(yīng)比較大,而且對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求量比較低,所以孕婦可以選擇一些自己喜歡吃的食品,按照少食多餐的原則進(jìn)食。
2021-12-10 05:15
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