腰肌勞損怎么治療?
男,31歲我總是在晚上睡覺(jué)時(shí)腰疼,疼得時(shí)間基本是3點(diǎn)左右,背下面墊一個(gè)小被子感覺(jué)很舒服。起床早的話(huà)一起床后就不疼了,白天沒(méi)感覺(jué)。早上如果多睡一會(huì)的話(huà)白天就感覺(jué)不舒服.曾經(jīng)的治療情況和效果:泌尿系統(tǒng)彩超做過(guò)沒(méi)事,尿常規(guī)也沒(méi)有問(wèn)題,腰部做過(guò)核磁共振也沒(méi)有問(wèn)題。貼過(guò)風(fēng)濕膏有減輕。想得到怎樣的幫助:這會(huì)不會(huì)是腰肌勞損?
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回答1
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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腰肌勞損最佳治療方法是中藥配合理療再加適當(dāng)功能鍛煉。中藥是根據(jù)個(gè)體情況來(lái)定,理療可以做針灸、推拿、電療、穴位注射等,鍛煉要量力而行,剛開(kāi)始不能過(guò)于劇烈,另外也要注意不能久坐、久站、行走,要睡硬板床,能睡軟件的床墊。特別夏天不能睡地板。
2021-12-17 13:19
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