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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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對于這種失眠的話,你可以用一些疏肝丸,會有一些幫助。但是許多失眠本身來說,并不是單純的某種原因造成的,像你說的這種類型,雖然有可能偏向于這種類型,但是有可能也有一些其他的因素參與,所以有可能只用一種藥物效果不好。除了用藥物之外,還需要進(jìn)行其他的調(diào)節(jié),比如說平時適當(dāng)參加運(yùn)動,可以有助于緩解心情。平時睡前不要吃得過飽,可以聽一些輕音樂。
2021-12-17 18:05
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