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怎樣護(hù)理糖尿病？

2021-12-23 19:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣護(hù)理糖尿?。?

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

侯立城主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普通內(nèi)科

這樣護(hù)理糖尿病，合理安排膳食結(jié)構(gòu)，蔬菜應(yīng)選擇含糖分較少的小白菜、大白菜、油菜、白蘿卜、空心菜、芹菜等為主。水果如香蕉、西瓜、梨子等因含糖量較高，故不宜多食。要求病人堅(jiān)持長(zhǎng)期而有規(guī)律的體育鍛煉。采取的鍛煉形式應(yīng)為有氧活動(dòng)，如步行、騎自行車、健身操及家務(wù)勞動(dòng)等?；顒?dòng)量不宜過大，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以l5～30min為宜。此外，為避免活動(dòng)時(shí)受傷，應(yīng)注意活動(dòng)時(shí)的環(huán)境。活動(dòng)時(shí)最好隨身攜帶甜點(diǎn)心及病情卡，以備急需。
2021-12-23 19:30

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