怎么預防脫發(fā)問題?
最近幾年脫發(fā)特別厲害,我也非常擔心,請問脫發(fā)是什么原因?qū)е碌模靠梢圆扇∈裁崔k法預防和治療呢?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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由于頭發(fā)的成分主要是膠原蛋白,預防脫發(fā)的話一定多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,再就是要多補充B族維生素及維生素C和鈣,過度勞累和神經(jīng)緊張也會引起脫發(fā),所以平時就要保持心情舒暢,注意休息,脫發(fā)情況會有所好轉(zhuǎn)的,希望可以幫助到你。
2021-12-23 22:40
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