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孕婦能吃鴨肉嗎

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  • 回答1

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    婦產(chǎn)科

    懷孕的時(shí)候可以吃鴨的,雞鴨肉比豬肉好的。其實(shí)也沒(méi)有那么多忌諱,什么東西都適量就好了。不過(guò)別吃太多,適量吃。鴨肉脂肪高而不膩。富含蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營(yíng)養(yǎng)素,有清熱涼血、祛病健身之功效。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病和多種炎癥。鴨肉里面所含有的豐富蛋白質(zhì)和氨基酸對(duì)孕婦和胎兒都有好處。

    2021-12-23 23:39
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