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孕婦吃空心菜的注意事項(xiàng)有哪些?

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  • 回答1

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    空心菜性寒,體質(zhì)比較虛弱、脾胃虛寒、大便溏泄的人不宜多食;血壓偏低、胃寒的人也要少吃??招牟思优D?,會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收,孕婦食用要謹(jǐn)慎。挑選空心菜,以無黃斑、莖部不太長、葉子寬大新鮮的為佳,而且應(yīng)買梗比較細(xì)小的,吃起來嫩一些的,要聞一下,如果氣味太重,大多是剛噴藥就上市不久的,不宜購買,不然對(duì)孕婦和胎兒的健康會(huì)造成傷害。

    2021-12-24 00:23
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