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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周紅胤 副主任醫(yī)師
株洲市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉頭頸外科
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可以喝百合茶的。一般來(lái)說(shuō)，睡眠不好，主要是因?yàn)楸旧砝夏耆怂叩臅r(shí)間就短，然后睡眠時(shí)可能睡眠比較淺，對(duì)環(huán)境要求比較高，以及老年出現(xiàn)腦部神經(jīng)退行性病變引起來(lái)的，這種情況主要是通過(guò)生活以及藥物方面進(jìn)行解決。注意睡眠是環(huán)境比較安靜，睡眠前可以適當(dāng)?shù)暮缺Ｄ?，改善睡眠，白天可以適當(dāng)鍛煉身體，避免過(guò)于勞累，但是身體略微疲勞是有一定幫助的，可以考慮口服棗仁膠囊或者艾司唑侖改善睡眠質(zhì)量應(yīng)該也是可以的。具體用藥咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)生。
2022-01-07 14:29
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：內(nèi)科雜病，對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»
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管維平
副主任醫(yī)師 副教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»
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唐國(guó)順
主任醫(yī)師
上海岳陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過(guò)敏性疾病、咽炎、胃炎 詳情»
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