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孕婦可以吃橘子嗎

孕婦可以吃橘子嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    丁英波 副主任醫(yī)師

    蓬萊市中醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦可以吃橘子,但注意不可多吃。
    1.橘子里面含有的比較豐富的維生素,c可以美白養(yǎng)顏。
    2.橘子里面還含有了檸檬酸,可以緩解孕期女性的身體疲憊感。
    3.橘子里面含有了比較豐富的果膠和膳食纖維,可以通便潤腸,能夠降低孕婦出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
    但是橘子又屬于一種寒性食物,不適合多吃。

    2022-01-07 16:55
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