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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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跑完短跑大腿上側(cè)肌肉疼，由于跑步的時(shí)候動(dòng)作比較劇烈，引起肌肉拉傷的原因。通常在短跑的時(shí)候沒(méi)有做好熱身準(zhǔn)備，并且跑步的時(shí)候動(dòng)作比較劇烈，所以會(huì)引起腿部肌肉拉傷，出現(xiàn)疼痛癥狀，需要進(jìn)行冰敷或者是熱敷的方法調(diào)整。平常在跑步的時(shí)候一定要做好熱身準(zhǔn)備，還要帶上護(hù)具。
2022-03-25 15:36
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