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快速提問(wèn)

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瑜伽是鼻吸鼻呼嗎

女,32歲,平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),身體越來(lái)越胖了,瑜伽是鼻吸鼻呼嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    常飛 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    整形外科

    瑜伽不一定是鼻吸鼻呼,可以采取埋線減肥的方式來(lái)改善。如果想要減肥,可以通過(guò)練瑜伽的方式來(lái)改善,在練瑜伽的過(guò)程中有各種不同的呼吸方法,不一定是用鼻子呼吸。對(duì)于減肥的效果并不是特別的理想,也可以采取埋線結(jié)尾,主要是將蛋白線埋入到皮膚內(nèi),能夠促進(jìn)脂肪的燃燒,達(dá)到減肥的作用。

    2021-12-23 12:02
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