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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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一般多吃含維生素C和維生素E的水果和蔬菜，能使膚色得到改變。如蘋果、黃瓜、西紅柿、橙子、蘭花等，這些食物中含有豐富的維生素C和維生素E，有抑制黑色素的效果，同時還能分解黑色素，堅(jiān)持食用一段時間，會使膚色變得白皙?？梢酝ㄟ^注射水光針來美白皮膚。
2022-08-17 17:35
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