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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,熬夜對(duì)身體是很有害的,危害內(nèi)分泌,導(dǎo)致的便秘、體熱、痘痘,最好的方法就是熬夜的時(shí)候一定要洗臉,決不能畫妝,熬夜后洗臉,注意營(yíng)養(yǎng)攝入,盡量吃一些補(bǔ)陰的食材(一定要是熱的)喝一些維生素B含量高的飲品,熬夜困得時(shí)候,喝杯咖啡隨后運(yùn)動(dòng)一下,立馬就精神了。對(duì)已經(jīng)長(zhǎng)出來的痘痘,不必?cái)D,留意清理,人體內(nèi)分泌平穩(wěn)后就消了。素頤堂養(yǎng)身知識(shí):你手機(jī)上的養(yǎng)生達(dá)人,助推每日養(yǎng)生生活!感覺回應(yīng)有效,點(diǎn)個(gè)贊唄,歡迎關(guān)注:素頤堂養(yǎng)身知識(shí)(:)謝謝啦!
2022-12-19 15:20
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