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懷孕可以吃山藥嗎

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    產(chǎn)婦通??梢猿陨剿?。山藥具有調(diào)理脾胃的作用,還能夠促進(jìn)身體消化和吸收。山藥的主要成分包括微量元素和維生素,但是最好不要一次性吃的過多,防止出現(xiàn)腸胃的不良反應(yīng)。產(chǎn)婦在于坐月子期間要保持營養(yǎng)均衡,做到葷素搭配合理,可適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑饣蛘呤堑邦惖仁澄?,能夠增?qiáng)體質(zhì),有利于身體恢復(fù)。

    2023-04-01 10:38
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