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安胎吃什么好

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    懷孕期間只要注意均衡飲食就可以了,不需要過(guò)量進(jìn)補(bǔ),可以吃些新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,或者也可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如牛奶、魚(yú)肉、雞蛋、瘦肉等,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。如果有先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象,就需要服用安胎藥物了。在孕早期孕婦要多吃一些溫?zé)嵊袪I(yíng)養(yǎng)易消化的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,保持心情舒暢。在孕早期孕婦要及時(shí)服用葉酸來(lái)預(yù)防胎兒畸形,多休息避免勞累。

    2023-04-04 22:10
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