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秋季,有什么方法有助于預(yù)防心腦血管疾病?

秋季,有什么方法有助于預(yù)防心腦血管疾???

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林鋒瑞 醫(yī)師

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    秋季可以通過生活方式和規(guī)律用藥等方法預(yù)防心腦血管疾病。 秋季是心腦血管疾病的高發(fā)期,和溫度下降有一定的關(guān)系,應(yīng)該要保持健康的生活方式,平時(shí)要清淡飲食,避免暴飲暴食,避免高脂飲食,另外要根據(jù)患者的身體情況適量的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,保持樂觀的情緒。如果患者存在一些高血壓高血糖等疾病需要規(guī)律的用藥,控制血壓、血糖,并定期的監(jiān)測(cè)血壓、血糖。

    2023-07-04 15:21
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