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肝膽不好的人,怎么養(yǎng)生?

肝膽不好的人,怎么養(yǎng)生?

  • 回答1

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    林鋒瑞 醫(yī)師

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    肝膽不好的人可以通過飲食、良好生活習(xí)慣養(yǎng)生、治療疾病等方法養(yǎng)生。 肝膽不好的人,平時要注意補(bǔ)充營養(yǎng),可以吃些牛奶、雞蛋、白菜、芹菜等食物,避免暴飲暴食,喝酒,抽煙,熬夜。平時也要堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉。如果有一些肝膽疾病,應(yīng)該嚴(yán)格遵醫(yī)囑積極治療,并按時去醫(yī)院做復(fù)查。

    2023-07-20 12:49
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