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耳石癥患者通常吃高熱量食物、高蛋白食物、高維生素和礦物質(zhì)食物等食物比較好。 1.高熱量食物： 事實(shí)上，大部分高熱量的食物，對(duì)于耳石癥不良癥狀有比較大好處的，比如核桃、巧克力以及土豆制品，這些都屬于一些高熱量的食物。需要注意的是，高熱量的食物不要多吃，否則有可能誘發(fā)一些心腦血管疾病的出現(xiàn)。 2.高蛋白食物： 在現(xiàn)實(shí)生活之中，耳石癥患者可以多吃些高蛋白食物，比如瘦肉以及禽蛋類(lèi)，此外，還包括魚(yú)類(lèi)以及豆制品等，而豆腐以及豆?jié){等也屬于高蛋白食物，對(duì)于耳石癥患者來(lái)說(shuō)，也是有好處的。 3.高維生素和礦物質(zhì)食物： 耳石癥患者還需要吃一些維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物，比如芹菜以及韭菜，而一些應(yīng)時(shí)的蔬菜以及水果，也是含有豐富的維生素C的，這些食物對(duì)于耳石癥有一定的好處。 除以上比較常見(jiàn)的幾種食物外，還可以吃易消化食物及水果，如燕麥、香蕉、酸奶、檸檬、山楂等，建議耳石癥患者及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生幫助下明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性處理或治療。