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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張策 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
普外科
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腳踝肌肉拉傷如果比較輕，一般休息1周左右就能恢復(fù)正常。如果癥狀比較嚴(yán)重，可能需要1個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)正常。腳踝肌肉拉傷后建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并遵醫(yī)囑采取積極的治療措施。 如果是輕微的腳踝肌肉拉傷，肌肉纖維可能只有部分拉伸或微小的撕裂，由于人體具有一定的修復(fù)愈合能力，一般通過充足的休息，并配合冷敷和熱敷的方法，飲食上保持營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)肌肉纖維的再生和修復(fù)，可能1周左右就會(huì)恢復(fù)正常。 如果腳踝肌肉拉傷比較嚴(yán)重，肌肉出現(xiàn)嚴(yán)重撕裂或斷裂，局部出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹和活動(dòng)受限等癥狀時(shí)，積極在醫(yī)生指導(dǎo)下通過支具固定或石膏固定等方法進(jìn)行治療，可能需要1個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)正常。 腳踝肌肉拉傷期間，飲食上建議保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多臥床休息，并定期到醫(yī)院隨訪復(fù)查，了解病情變化。
2024-02-26 14:20
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